Книготерапия.

Выздороветь можно не только благодаря таблеткам, припаркам, мазям и уколам. Есть ещё не традиционные, но не менее эффективные методы лечения — смех, музыка, кино. Некоторые специалисты убеждены, что очень эффективным средством являются книги – любовные романы, детективы, фэнтези и т. д.

Лечебные свойства книги были известны давно, и даже в глубочайшей древности, целительное воздействие её на духовный мир человека, никогда не подвергалось сомнению. Ярким подтверждением этому, является надпись: «Аптека для души», расположенная над входом в библиотеку города Фивы, и сделанную аж в 13 веке до нашей эры (это 3300 лет назад!) фараоном Рамзесом вторым.

Искусство слова, способно вызвать целый душевный переворот в человеке, начисто изменить его взгляды, всю его жизнь, а потому многие врачи обращались в своей работе за помощью к литературе, используя её в лечебных целях. Так возникло целое направление в психотерапии, названное «библиотерапия» – «лечение книгой».

Каким же образом происходит лечение?

Если вспомнить детей и то, как они просят почитать им одну и ту же сказку, то мы увидим, что в этой сказке прорабатывается, описывается определённая ситуация, а ребёнок идентифицирует себя с одним из героев. То же самое происходит и с взрослым читателями, выбирающими те или иные книги. Кто-то тяготеет к любовным романам, кто-то к детективам, кто-то к фантастике. 

Терапевтический эффект достигается за счёт того, что клиент идентифицируется с литературным героем и переживает вместе с ним всё, что происходит в книге. С одной стороны, чувства, переживаемые при чтении книги, являются истинными и сильными, с другой стороны, человек, читающий книгу, чувствует себя в безопасности – в любой момент он может «прикрыться» книгой. 

Чем более похожа ситуация в книге на реальную, тем быстрее происходит идентификация с героем и с помощью неё поиск решения. Другими словами, тот текст, который проговаривает каждый человек, формирует его Реальность.

Книготерапия — это возможность с помощью книги повлиять на свой окружающий мир.

Главным принципом психологии, так же как и медицины является принцип «не навреди», и подбор литературы производится психотерапевтом индивидуально в каждом конкретном случае.

В Британии даже появилась особая профессия – книготерапевт. Специалисты в этой области составляют определенную программу чтения для людей с разными психологическими проблемами. Например, состоятельному человеку, который думает, что переживает кризис среднего возраста, для уточнения диагноза рекомендованы «Великий Гэтсби» Фрэнсиса Скотта Фицджеральда, «Хроники заводной птицы» Харуки Мураками, «Колокол» Айрис Мердок. Даме, которая хочет подарить книги выходящей замуж подруге, категорически не советуют «Мадам Бовари», «Анну Каренину» или любой из романов Томаса Харди, зато рекомендуют «Жену путешественника во времени» Одри Ниффенеггер или «Джазовые духи» Тома Роббинса.

Давно известно, что разная литература способна вызывать различные состояния сознания. И это даже если не брать какую-либо оккультную или религиозную литературу.

Существует литература, как депрессивного характера, так и наоборот, способная вывести из депрессии. 

Например, против угнетенного состояния нашлось лекарство – чтение произведений Шекспира, Бунина, Бродского и д.р.

А если вспомнить русскую классику, то произведения Ф. М. Достоевского наполнены таинственностью и в некоторых людях пробуждают неведомые до этого внутренние чувства и переживания. Л. Н. Толстой некоторых утомляет, а некоторых веселит. Рассказы Бунина вызывают новые ощущения и искорки жизни. У Чехова, как и у Гоголя, есть веселые вещи, а есть и глубокие, философские рассуждения. 

Книготерапия — это всего лишь один из множества вариантов повлиять на свою жизнь, и вряд ли её можно считать средством от всех напастей, однако, она может значительно помочь во многих жизненных ситуациях.

Сейчас, в период всевозможных кризисов “смутное состояние” души присуще не только пациентам неврологических клиник, но и большинству “нормальных” людей. Это и не удивительно, ведь в наш век телевидения и компьютеризации художественная литература отошла на второй план. Но книга лечит – и это проверено. 

Поэтому вспомните о любимой книжке, когда вам кажется, что вы зашли в тупик, и возможно это станет толчком, для начало нового путешествия по страницам Книги Вашей Жизни.

Удачи вам в этом и будьте здоровы!

9 книг, которые читаются на одном дыхании.

Приятная подборка для всех, кто неравнодушен к чтению. Возможно, некоторые из этих книг ты уже прочитал — молодец! А если что-то тебе еще неизвестно, тогда поздравляю, потому что от этих книг и правда невозможно оторваться, они затягивают полностью. Тебе обеспечен уход от реальности в совершенно другой мир и безграничное удовольствие от прочитанного.

1. Диана Сеттерфилд «Тринадцатая сказка»

 
Интересная и мрачная история в стиле готики. В процессе чтения книги ты окунешься в мистическую, таинственную атмосферу. Старинное поместье, семейные тайны, призраки и хитрости судьбы… Если ты любишь хитроумный сюжет и атмосферность, эта книжка точно для тебя!

2. Иэн Макьюэн «Амстердам»

 
История о том, как человек может испортить всё вокруг себя. Кто из двух главных героев скорее потеряет рассудок от странных событий — композитор или редактор известной газеты? Пикантное и очень впечатляющее чтение.

3. Дуглас Адамс «Автостопом по галактике»

 
Шокирующая книга, которая обескураживает читателя с первых же слов. Юмор и великолепно проработанный сюжет — лучше и не описать эту книгу. Классика фантастики, которую совсем не скучно читать.

4. Джон Фаулз «Коллекционер»

 
Молодой человек-одиночка, не обладающий великим умом, неожиданно для себя выиграл в лотерею очень много денег. Интересно, как он потратит их? Любитель собирать бабочки внезапно влюбляется, и тут начинается самое интересное… Сделает ли его любовь лучше, или же он выберет другой путь?

5. Виктор Пелевин «Омон Ра»

 
Правдоподобность этой книги выходит за рамки, ты не понимаешь, придумал писатель эту историю, или же всё так и обстоит на самом деле. Что, если и правда? Реальность, в которой люди летают в космос, являясь энергетическим источником для космического корабля изображена на примере простого парнишки. Вопросы, которые поднимает Пелевин, как всегда — очень важные и волнительные. Читай с наслаждением, это философское чтиво — дело одного вечера, настолько интересно.

6. Джейн Остен «Гордость и предубеждение»

 
Эта книга насыщена духом старой консервативной Англии с ее законами. Почему она завоевала столь великую популярность? Видимо, потому что в этой книге есть вечные темы, которые беспокоят человечество испокон веков. Обрамление из традиционных английских канонов морали делает книгу очень притягательной для женщин. Если любимая ее не читала — это хорошая идея для подарка.

7. Дэниел Киз «Множественные умы Билли Миллигана»

Главный персонаж — Билли, проснувшись с утра, понимает, что заточен в тюрьму. Как он тут оказался? Герой ничего не может вспомнить. История о том, как победить самого себя и свои недостатки.

8. Габриэль Гарсиа Маркес «Вспоминая моих грустных шлюх»

 
Опасные страсти и человек, ними разрываемый. Мы привыкли, что у любви только одно лицо. Маркес в своих традициях магического реализма показывает множество ипостасей этого прекрасного чувства. Очень поучительная и чувственная книга.

9. Стивен Кинг «Рита Хейуорт, или Побег из Шоушенка»

Сила духа — вот что важно. Если у тебя есть стержень, на котором держится личность, тебе не страшно ничего. Учись быть стойким в любой ситуации, а эта книга — поможет тебе.

Обращайся к этим увлекательным книгам, когда будешь подыскивать, что бы это почитать. Найди то, что понравится тебе больше всего и прочти залпом, это ведь такое блаженство!

См.: http://takprosto.cc/interesnye-knigi/

Неделя православного кино в юношеском отделе Центральной библиотеки Днепродзержинска.

Неделя православного кино в  юношеском отделе Центральной городской библиотеки им. Т.Г. Шевченко началась  с показа документального фильма «Форпост». 

Фильм режиссёра Михаила Шадрина рассказывает о настоятеле Свято-Вознесенского монастыря отце Михаиле, о жизни и подвигах братии. Режиссер показал, какая бывает истинная любовь по заповеди Христа - относись к другим так, как хочешь, чтобы к тебе относились.

На второй день в читальном зале библиотеки смотрели художественный фильм «Поп».

Как рассказала заведующая юношеским отделом Валентина Сухая, читатели  смотрели картину, созданную в канун празднования 65-летия Великой Победы. Фильм повествует об одной из малоизученных страниц истории Великой Отечественной войны - деятельности Псковской миссии, а также о судьбе православного священника, оказавшегося в годы войны на оккупированной территории и с честью выполнившего свой церковный и человеческий долг. Режиссер фильма - Владимир Хотиненко. В главных ролях Сергей Маковецкий, Нина Усатова, Кирилл Плетнев, Лиза Арзамасова. В создании фильма приняли участие и белорусские актеры Геннадий Гарбук, Олег Ткачев, Николай Рябычин, Вячеслав Павлють. Фильм «Поп» получил Гран-при международного фестиваля православного кино «Покров» и международного кинофестиваля «Лучезарный ангел», а также кинопремию «Золотой орел».

Демонстрация фильмов на православную тематику продолжится в  юношеском отделе до 30 ноября. Днепродзержинские зрители смогут увидеть художественные фильмы «Пеликан»

 и «Щенок».

 Неделя православного кино проводится при участии Днепродзержинской епархии и благотворительной организации Центр культуры и искусства «Златоуст».

Маріанна Кіяновська у Дніпродзержинську.

Вчора відбулася зустріч львівської поетеси Маріанни Кіяновської з дніпродзержинськими читачами.

Своєю поезією М. Кіяновська підводить нас до думки, що кожне окремо взяте слово є самоцінністю, поєднання слів – це вже ключ до коду, групування образів – код до асоціації.

Асоціації М. Кіяновської утворюють ланцюг семантичних ядер, змістово алогічних, які своєю послідовністю творять певну понятійну цілість. Це, фактично, фрагменти одного полотна. Їх можна уявно міняти місцями, споглядати в різних ракурсах, на свій розсуд розставляти смислові акценти.

Така особливість побудови вірша для М. Кіяновської є характерною. Поетеса багато експериментувала, надаючи щоразу більшої самостійності поетичним образам, знаходила можливості різних варіантів сполучуваності в межах одного вірша. Ще один момент, характерний для поезії М. Кіяновської, – звукові асоціації, алітерації : «далекими верлібрами горби», «зернистий наст», «мури мерзнуть», «хрустко крабам» та ін. У таких сполученнях перше слово дає поштовх для утворення другого. Примхливе звучання творить особливе бачення образу, майже видимого, майже реального. Це один із кодів мови, який інколи можна розшифрувати. Бо невідомо звідки беруться такі поєднання слів: «апокрифи тюльпанів тілом ран», «коронація корів коронація снів кори», «понад груди галер поціловано бранку» та багато інших не менш несподіваних. У таких алогічних сполученнях – тонка логіка підсвідомого, що виринає на поверхню як наслідок активної праці людської душі.

У Дніпродзержинську Кіяновська презентовала нову книгу "373".

 Це перша книжка вибраного Маріанни Кіяновської, до якої ввійшли 373 вірші, написані за більш як 20 років, - і водночас цілісна, концептуальна поетична збірка, головним внутрішнім сюжетом якої є любов і подолання смерті. Бо 373, окрім того, що це унікальне просте число, - ще й температура кипіння води за Кельвіном. Вода, навіть ставши парою, не перестає бути водою. І це найважливіша метафора цієї книжки.

Названы победители премии "Большая к нига".

Победителем премии «Большая книга» стал роман «Обитель» Захара Прилепина.

На втором месте Владимир Сорокин с произведением «Теллурия». 

Третье место досталось Владимиру Шарову за «Возвращение в Египет».

Лучшим литературным произведением для детей и юношества «Книгуру» стало произведение «Около музыки» Нины Дашевской.

Приз читательских симпатий получила Светлана Алексеевич за «Время секонд хэнд».

 В номинации «За вклад в литературу» победителем стал Леонид Зорин.

В Центральной библиотеке им. Т.Г. Шевченко прошло заседание лектория "Психология здоровья".

В читальном зале Днепродзержинской городской библиотеки им. Т.Шевченко состоялось очередное заседание лектория "Психология здоровья". Лекторий существует уже четвертый год. Ежегодно для студентов высших учебных заведений города проводятся ознакомительные лекции о ведении здорового способа жизни. В этот раз психолог международного Центра здоровья Ольга Викторовна Мартынко рассказала первокурсникам медицинского училища  о взаимосвязи между  экологией, психологией и нашим здоровьем.

 В.Куленко

Сегодня День друзей.

День друзей или, в дословном переводе, День завоевания друзей и оказания влияния на людей отмечается в США ежегодно 24 ноября в день рождения известного американского психолога и писателя Дейла Карнеги (1888 — 1955), автора книги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей».

Впервые опубликованная в 1936 году эта книга сразу же стала бестселлером, продолжая хорошо продаваться и в наши дни. Дейл Карнеги родился на ферме Меривилль в штате Миссури. Семья жила в большой бедности, тем не менее, он смог поступить в Государственный Педагогический Колледж в Уорренсбурге и получить неплохое образование.
Стремясь преодолеть комплекс неполноценности, вызванный имущественным положением, Дейл Карнеги искал возможность чем-то отличиться. Практикуясь в ораторском искусстве в студенческих дискуссиях, неожиданно для себя обнаружил, что нашел некоторые способы эффективного общения, о некоторых из которых он поведал в своих книгах. В этот день в книжных магазинах Америки на самом видном месте выставляются книги Карнеги, которые 24 ноября раскупаются особенно хорошо. В университетах, школах проводятся лекции и семинары, различные дискуссии, помогающие молодым людям «найти себя» при общении, дающие рекомендации, как строить отношения при вхождении в общество.

День друзей или, в дословном переводе, День завоевания друзей и оказания влияния на людей отмечается в США ежегодно 24 ноября в день рождения известного американского психолога и писателя Дейла Карнеги (1888 — 1955), автора книги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/1516/
© Calend.ru